چند ماهی است که با ژولیوس، فیلیپ، پم، بانی، ربکا، استوارت و تونی زندگی می کنم! با هم به دوره های گروهی روان درمانی می رویم، با هم حرف می زنیم، به هم گوش می دهیم و روان درمانگری نوع جدیدی را تجربه می کنیم!!از دردهایمان در گروه می گوئیم و همه به هم فرصت می دهیم و بعد به همدیگر کمک می کنیم. ژولیوس و فیلیپ راهکار جدیدی به ما معرفی کرده اند، ترکیب روانشناسی و فلسفه!

تمام این لذتها را خواندن کتاب “درمان شوپنهاور” اثر اروین یالوم به من هدیه کرده است!

این روزها هنرهای تلفیقی هم باب شده است، و صد البته این آثار تلفیقی، همه خلاقانه ترند و هم حرفهای جدیدتری دارند. این اثر هم یک اثر تلفیقی است، تلفیقی از راهکارهای فلسفی و روانشناسی برای درک بهترِ بشر از زندگی و رسیدن به خودباوری و خودشکوفایی و پس از خود درمانگری.

روزهای اول زیاد با کتاب راحت نبودم، خواندنش برایم سخت بود، بارِ فلسفی و غمِ غالب برا فضایش -با اینکه به فلسفه بسیار علاقمندم- برایم کمی سنگین بود، مرا با غم ها ، رنج ها و حقایق زندگی به طرز جسورانه ای روبرو می کرد و من بیشتر و بیشتر در خودم فرو می رفتم، ولی هرچه صفحات کتاب جلوتر می رفت، کم کم دوباره انگار بازسازی می شدم، جواب سوالاتم پیدا می شد و می توانستم حولِ آن با دوستانم صحبت کنم و درنتیجه ولعِ من هم برای دانستن و خواندن بیشتر می شد.

کتاب بیشتر برای کسانی مفید است که سوالات فلسفی قبلا در ذهنشان شکل گرفته باشد، بنابراین آنجاهایی که جواب سوالاتِ از پیش تعیین شده در ذهن را پیدا می کنیم، لذت بسیاری می بریم ولی اگر سوالی در کار نباشد، خواندن کتاب کمی خسته کننده خواهد شد.

در این کتاب فلسفه و زندگینامه شوپنهاور، فیلسوف نابغه آلمانی (1787-1860) در قالب یک داستان موازی با داستان اصلی کتاب، روایت می شود. شوپنهاور فیلسوفی است که در واقع نیچه ، فروید، یونگ و بسیاری از فیلسوف های نام آشنای سده های اخیر از او الهام گرفته اند و بسیاری از آنچه امروز می خوانیم در واقع ریشه در آثار این فیلسوف نابغه دارد.
از لحاظ شخصی، من بیشتر پیرو فلسفه های انرژی بخش و شادی آفرین هستم، ولی فلسفه شوپنهاور بیشتر بر غم های لاینفک زندگی انسان و راه های هضم آنها تمرکز دارد. بهمین خاطر تلفیق این بحث فلسفی (که توسط فیلیپ ، دکترای فلسفه در داستان، روایت می شود ) با بحث های روانشناسی (که توسط ژولیوس، دکتر روانشناس در داستان، روایت می شود) ترکیب بسیار جالب، کارآمد و اثر گذاری را خلق کرده است.

کتاب پر است از قسمتهای زیبا و اثر گذار، بخش های به فکر فرو برنده، راه حل های کاربردی برای زندگی و …

برای کسانی که به #روانشناسی و #فلسفه علاقمندند، خواندن این کتاب را به شدت توصیه می کنم
تابان منتظر
بهمن 96

سایر کتابهای معرفی شده در بخش “چی بخونم تابان” را می توانید در لینک های زیر بخوانید.

لیست کتابهای آقای دکتر مجتبی شکوری

هفت عادت مردمان مؤثر نوشته استفاون کاوی

بازگشت نوشته گلی ترقی

اتاقی از آن خود نوشته ویرجینیا ولف

شما که غریبه نیستید نوشته هوشنگ مرادی کرمانی

میشل اوباما شدن نوشته میشل اوباما